SINTA A VIBRAÇÃO Dojo

Os 5 pilares da Vida!!!

Treino de Qualidade;

Alimentação Saúdavel;

Comportamento Adequado;

Sono Generativo;

Respiração Ideal.

Força
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Hiit
A aula de HIIT é feita em circuito e intercala momentos de estímulo.
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Treino de Karate
Treino basico e vançados
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AUTO CONTROLE; CONTROLE DO ADVERSÁRIO; CONTROLE DA SITUAÇÃO;
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O que é uma aula de cardi
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